آموزش و سلامت
آموزش استفاده صحیح از لنز
کسانی که قصد دارند از لنز چشم استفاده کنند، باید با اصول استفاده صحیح از این وسیله آشنا باشند. رعایت نکات بهداشتی در هنگام استفاده از لنز می‌تواند از بروز مشکلات چشمی جلوگیری کند.
نکاتی برای استفاده ایمن از لنز
شستشوی کامل دست‌ها قبل از تماس با لنز
قبل از تماس دست با لنز، آن‌ها را با آب و صابون بشویید و با حوله بدون پرز خشک کنید. استفاده از ژل ضدعفونی نیز مجاز است. آلودگی دست می‌تواند باعث انتقال میکروب به سطح لنز و ایجاد التهاب یا عفونت شود.
برداشتن لنز قبل از خواب
یکی از اصول مهم استفاده از لنز این است که نباید با لنز به خواب بروید. این کار مانع رسیدن اکسیژن به چشم شده و احتمال قرمزی و التهاب را افزایش می‌دهد. این موضوع را به یک عادت ثابت تبدیل کنید.
خودداری از مالش چشم با لنز
مالیدن چشم هنگام وجود لنز در آن یک رفتار اشتباه است. در صورت بروز خارش، بهتر است چشم خود را با آب آشامیدنی بشویید. اگر مشکل ادامه داشت، لنز را برداشته و ضدعفونی کنید. در صورت عدم بهبود، با پزشک مشورت نمایید.
نکاتی برای مراقبت صحیح از لنز
نگهداری لنز با تجهیزات مناسب
هنگام خرید لنز طبی یا لنز رنگی، حتماً محلول لنز، جالنزی و قطره مرطوب‌کننده را نیز تهیه کنید. در پایان هر روز، لنز خود را با محلول تمیز کرده و در جالنزی مخصوص نگهداری نمایید.
تعویض لنز پس از پایان مهلت استفاده
پیش از خرید، به تاریخ انقضا توجه کنید. هر لنز باید طبق زمان‌بندی توصیه‌شده توسط تولیدکننده استفاده و سپس تعویض شود. استفاده بیش از مدت‌زمان مشخص‌شده می‌تواند به چشم آسیب وارد کند.
روش صحیح قرار دادن لنز در چشم
پس از شستشوی دست‌ها، لنز را روی نوک انگشت قرار دهید، پلک‌ها را با انگشتان دیگر باز کرده و لنز را روی قرنیه قرار دهید. انجام صحیح این مرحله از آسیب به چشم و پارگی لنز جلوگیری می‌کند.
نکاتی برای آرایش همراه با لنز
- قبل از شروع آرایش، لنز را در چشم قرار دهید.
- دست‌ها را قبل از تماس با صورت بشویید.
- برای پاک‌کردن آرایش اطراف چشم از پاک‌کننده مخصوص استفاده کنید.
با رعایت این نکات ساده، می‌توانید از لنز خود به‌درستی استفاده کرده و سلامت چشمان خود را تضمین کنید.